Uit in Balen

Overzicht

• Multiklanken meditaties met klankschalen (avond)

  
  op ma 8 jun
  van 19u30 tot 20u30
  Lokaal dienstencentrum Den Troef

  Neem de tijd om jezelf te verwennen via geluiden van klankschalen en muziek. Iedereen is welkom om te komen genieten van een exclusieve ontspanning en meditatie met geluiden van Oosterse klankschalen. Je ontvangt ook een infobundel om thuis verder a...

  Lokaal dienstencentrum Den Troef

• Yoga en Meditatie

  op ma 8 jun
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• De Gelukzaaiers - pastorij Olmen

  
  op di 9 jun
  van 10u tot 16u30
  VZW De Schakel

  De cliënten van De Schakel verwelkomen je op dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag graag in hun Bijzondere Bistro in de Pastorij waar ze ook producten van onze streekproducenten met fierheid serveren. Ook in het winkelpunt vol unieke geschenken ...

  Pastorij Olmen

• Digihelper in De Kruierie

  
  op di 9 jun
  van 18u tot 20u
  Vrijetijdscentrum De Kruierie

  Wil je iets doen op je computer, smartphone of tablet maar weet je niet goed hoe? Zit je met een digitale vraag maar is er niemand in de buurt om te helpen? Ben je onzeker en wil je niets verkeerds doen met je toestel? Elke dinsdag van 18u tot 20u ...

  Vrijetijdscentrum De Kruierie

• Energiepunt in Den Troef

  
  op di 9 jun
  van 9u tot 11u30
  OCMW Balen

  Heb je vragen over energie? Dan ben je op dinsdagvoormiddag welkom in het Energiepunt. Dit gaat tweewekelijks door in lokaal dienstencentrum Den Troef. Maak vooraf een afspraak via de balie van het OCMW-huis op 014/74 44 44 of info@ocmwbalen.be of in...

  Lokaal dienstencentrum Den Troef

• Line dance markant

  op di 9 jun
  van 19u30 tot 21u15
  Markant Balen

  Line dance

  GBS De Bijenkorf

• Meedoen bij Samentuin 'Overvloed'

  
  op di 9 jun
  van 10u tot 12u
  Marjolein vzw

  Welkom om aan te sluiten bij de samentuingroep! De tuin is een geheel, geen aparte volkstuintjes. Elke week komen we enkele uurtjes samen en bekijken wat er te doen is volgens het seizoen - in de winter tijdens de namiddag, in de zomer tijdens de v...

  Marjolein

• Mindfulness: 8 weken rust en aandacht

  
  op di 9 jun
  van 19u30 tot 20u30
  Carla Broux

  Voelt je hoofd vaak te vol of onrustig? In deze 8-weekse mindfulnesscursus leer je op een nuchtere, praktische manier omgaan met stress, piekeren en/of emotionele spanning. We werken bewust over acht weken, zodat je de oefeningen rustig kan inoefene...

  Jeugdcentrum Biesakker

• Praatpunt voor anderstaligen

  
  op di 9 jun
  van 13u30 tot 15u30
  OCMW Balen

  Anderstaligen kunnen vrijblijvend naar Den Travoo komen om hun Nederlands te oefenen met Nederlandstalige vrijwilligers tijdens een gezellige babbel over alledaagse dingen. Het Praatpunt is gratis. Hopelijk ontmoeten we jou binnenkort.

  Den Travoo

• Samen zingen

  
  op di 9 jun
  van 18u30 tot 20u
  Lokaal dienstencentrum Den Troef

  De 1ste en de 3de dinsdag van de maand nodigen we je uit voor een heerlijke avond samen zingen in Den Troef. Zangervaring hoeft niet, wel veel goesting om te zingen. Herkenbare liedjes. Gratis, inschrijven niet nodig.

  Lokaal dienstencentrum Den Troef

• Troefresto

  
  op di 9 jun
  van 11u30 tot 13u30
  Lokaal dienstencentrum Den Troef

  Sinds kort kan je de 2e en 4e dinsdag van de maand terecht in het Troefresto voor een heerlijk 3-gangenmenu aan 12,50 euro (kindermenu tot 12 jaar aan 6,25 euro). Reserveer vooraf best je plaatsje in De Kruierie of via 014/74 40 50 (tot zaterdag 16u ...

  Lokaal dienstencentrum Den Troef

• De Gelukzaaiers - pastorij Olmen

  
  op wo 10 jun
  van 10u tot 16u30
  VZW De Schakel

  De cliënten van De Schakel verwelkomen je op dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag graag in hun Bijzondere Bistro in de Pastorij waar ze ook producten van onze streekproducenten met fierheid serveren. Ook in het winkelpunt vol unieke geschenken ...

  Pastorij Olmen

• Spelletjesnamiddag

  
  op wo 10 jun
  van 14u tot 16u
  Lokaal dienstencentrum Den Troef

  Een gezellige spelletjesnamiddag in Den Troef waar meedoen belangrijker is dan winnen. We spelen spelletjes voor het plezier. Het draait om ontmoeting en een fijne gezellige namiddag samen. Deelname is gratis. Inschrijven is niet nodig.

  Lokaal dienstencentrum Den Troef

• Sportinitiatie - Fitmix 2025-2026

  
  op wo 10 jun
  van 8u30 tot 9u30
  Sportdienst Balen

  Fitmix is een combinatie van onderhoudsgymnastiek en spierversterkende oefeningen. We werken in groep aan onze conditie, snelheid, lenigheid en kracht op je eigen tempo. Ben je 18+ kom dan zeker eens een keertje proberen en wie weet zijn deze sp...

  Sportcomplex Bleukens

• Yoga en Meditatie

  op wo 10 jun
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• De Gelukzaaiers - pastorij Olmen

  
  op do 11 jun
  van 10u tot 16u30
  VZW De Schakel

  De cliënten van De Schakel verwelkomen je op dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag graag in hun Bijzondere Bistro in de Pastorij waar ze ook producten van onze streekproducenten met fierheid serveren. Ook in het winkelpunt vol unieke geschenken ...

  Pastorij Olmen

• Lezing: Aanleg en beheer van een bloemenweide of bloemenrijkgrasland

  
  op do 11 jun
  van 19u30 tot 23u
  Milieudienst Gemeente Balen

  Schrijf je hier in Droom je van een kleurrijke bloemenweide die jaar na jaar blijft bloeien én een paradijs vormt voor bijen, vlinders en andere nuttige insecten? Maar weet je niet goed hoe en waar te beginnen? Tijdens deze lezing neemt...

  VC De Kruierie

• Meridiaan Chi kung en Tai Chi

  op do 11 jun
  van 19u30 tot 21u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

  De Berging

• Yoga en Meditatie

  op do 11 jun
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• De Gelukzaaiers - pastorij Olmen

  
  op vr 12 jun
  van 10u tot 16u30
  VZW De Schakel

  De cliënten van De Schakel verwelkomen je op dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag graag in hun Bijzondere Bistro in de Pastorij waar ze ook producten van onze streekproducenten met fierheid serveren. Ook in het winkelpunt vol unieke geschenken ...

  Pastorij Olmen

• Digihelper in Den Travoo (op afspraak)

  
  op vr 12 jun
  van 9u tot 11u
  Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

  Heb je digitale vragen over het gebruik van jouw pc of smartphone? Dan kan je een afspraak maken bij de digihelper in Den Travoo. Je kan er tijdens schooldagen elke vrijdag terecht om 9u of om 10u. Een afspraak maak je via de balie van Den Travoo op...

  Den Travoo

• Digihelper in Den Travoo (vrije toegang)

  
  op vr 12 jun
  van 11u tot 12u
  Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

  Heb je digitale vragen over het gebruik van jouw pc of smartphone? Dan kan je vrij langskomen bij de digihelper in Den Travoo. Je kan er tijdens schooldagen elke vrijdag terecht tussen 11u en 12u.

  Den Travoo

• Peuterspeelpunt

  
  op vr 12 jun
  van 9u tot 12u
  Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

  Het peuterspeelpunt is een ontmoetingsplaats voor (groot)ouders samen met hun (klein)kinderen van 0 tot 3 jaar. De peuters kunnen er spelen. Ze maken contact met leeftijdsgenootjes en andere volwassenen. Dit maakt de overstap naar de kleuterklas gem...

  school De Puzzel, Schoor

• Vrije inloop Dienst Ondersteuningsplan (DOP)

  
  op vr 12 jun
  van 9u30 tot 12u
  Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

  Elke 2de vrijdag van de maand is van 10u-14u een medewerker van de Dienst Ondersteuningsplan (DOP) in de ontmoetingsruimte van Den Travoo aanwezig. Zij bekijkt hoe een persoon met een beperking zijn of haar leven wil inrichten en welke middelen e...

  Den Travoo

• Natuurloop 't Graantje

  op za 13 jun
  van 9u tot 15u
  GBS De Puzzel Graantje Gerheide

  Met veel enthousiasme organiseren wij met onze school GBS 't Graantje voor het eerst een natuurloop rond onze schoolomgeving! Van de allerkleinsten tot de grootste leerlingen, ouders, vrienden familie: iedereen is welkom. 200 m, 1 km, 3 km, 6 ...

  school De Puzzel, Gerheide

• Contactgroep verslaving

  op zo 14 jun
  van 10u tot 12u
  Verslavingskoepel Kempen vzw

  Zelfhulpgroep voor personen met een verslaving, waar ook familie, vrienden, kennissen en professionele zorgverleners welkom zijn. Elke 2de en 4de zondag van de maand van 10u tot 12u in Den Travoo.

  Den Travoo

• Schakelfeesten

  op zo 14 jun
  van 12u tot 18u
  VZW De Schakel

  Zondag 14 juni – Schakelfeesten: Vzw De Schakel viert weer feest en zet zijn deuren open! Iedereen is welkom op onze terreinen vanaf 12u tot 18u. Een dag boordevol animatie voor klein en groot: - Maak de ‘Schakel on tour’ mee vanop de ee...

  De Schakel

• Fitdance

  
  op ma 15 jun
  van 19u tot 20u
  Ballante Anna's Dance Company

  FitDance combineert fitness en dans voor een energieke en leuke workout. Perfect voor iedereen die wil bewegen op muziek en tegelijkertijd fit wil blijven. Deze activiteit is toegankelijk voor alle leeftijden en biedt een dynamische ervaring met mod...

  GBS De Bijenkorf

• MaakBar

  
  op ma 15 jun
  van 19u tot 21u
  Vrijetijdscentrum De Kruierie

  Uit de schoot van het Repair Café en in samenwerking met de gemeente Balen is de MaakBar ontstaan! Een plaats waar technische kennis en ervaringen gedeeld kunnen worden. Het is een ontmoetingsplek waar mensen met interesse in techniek ervarin...

  Vrijetijdscentrum De Kruierie

• Rap op Stap-kantoor

  
  op ma 15 jun
  van 15u tot 17u
  Rap op stap Balen

  Het Rap op Stap-kantoor is een sociaal reisbemiddelingskantoor. Gezinnen kunnen hier op maat van hun budget een leuke daguitstap, een ontspannende vakantie of een sportieve of culturele activiteit boeken. Want iedereen verdient vakantie!

  Vrijetijdscentrum De Kruierie