Uit in Balen

Alle activiteiten

Vandaag, dinsdag 21 januari

Cursus Eerste Hulp & Helper

op di 21 jan

van 18u30 tot 21u30

Rode Kruis Balen-Olmen

In de cursus 'Eerste Hulp' leer je de basis van eerste hulp: reanimeren & defibrilleren, verbandtechnieken, verzorgen van een huidwonde... Als je na deze cursus nog meer te weten wil komen over eerste hulp, kan je de vervolgcursus "Helper" volgen. Hi...

Rode Kruis Balen-Olmen
Kennismaking HOOP - oudergroep - ouders met kinderen met een plusje

op di 21 jan

van 20u tot 22u30

Esther Cuyvers

'Autisme in Beeld' wil met ouderengroep HOOP (Hoopvolle Ondersteuning en Opvoedingseducatie) hulp bieden aan ouders van kinderen met een plusje. Op 21 januari ben je welkom voor een kennismakingsmoment in het Oud Gemeentehuis.

Oud Gemeentehuis
Line-dance met Markant

op di 21 jan

van 19u30 tot 21u15

Markant Sport

Vanaf 10 september 2019 kan je weer line-dansen in de turnzaal van basisschool De Bijenkorf in Rosselaar, lieve juffrouw( (vanaf 16 jaar!) of dame (tot 99 jaar! ;)). Wij van Markant Balen zorgen voor de muziek en de sfeer maken we allemaal samen! Je ...

De Bijenkorf - gemeentelijke basisschool Rosselaar
Sociale vaardigheden

op di 21 jan

van 13u tot 16u

OCMW, Den Travoo ism Basiseducatie Kempen

In de cursus komen de vaardigheden communiceren , samenwerken en assertief reageren aan bod

Dienstencentrum Den Travoo

Wordt verwacht

Fitmix 2019-2020

op wo 22 jan

van 9u tot 11u

Sportdienst Balen

Fitmix is een combinatie van dans, step, zumba, conditie, kracht en figuurtraining. Vanaf 11 september vinden deze lessen op woensdag plaats in de sporthal van Olmen. (uitgezonderd tijdens schoolvakanties) Van 9u tot 10u voor de beginners Van...

Sporthal Olmen
Gezelschapsspelletjesavond

op wo 22 jan

van 19u30 tot 22u

KVLV Olmen

KVLV Olmen organiseert op woensdagavond 23 januari een gezelschapsspelletjesavond. Je kiest zelf welk spel je meebrengt. Verras je ons met een leuk spelletje dat je nog in je kast ligt maar dat nog onbekend is?

Parochiezaal D’Olmse Mèt, Olmen
Meridiaan Chi Kung en Yoga

op wo 22 jan

van 19u30 tot 21u30

Bewegen in Vrijheid

Kom tot een diepe rust en ontspan met Meridiaan Chi Kung (MCK) en Yoga. Het MCK is een set eenvoudige doch krachtige bewegingen die het lichaam openen en vrij maken. Ik vul het MCK aan met een aantal oefeningen uit het Chinese Yoga. Er is geen voo...

De Berging
Realistische Zelfverdediging

op wo 22 jan

van 20u tot 22u

The Wing Revolution Balen

Verdedig je op een praktische en effectieve manier en kom elke woensdag om 20u naar de trainingen van The Wing Revolution Balen.

Sporthal De Bleukens
Voorlezen in de Bib

op wo 22 jan

van 14u30 tot 15u

Bib van Balen

Elke woensdagnamiddag en elke derde zaterdag van de maand lezen we een halfuurtje voor. Op zaterdag is er na het voorlezen nog een creatieve activiteit. Inschrijven is niet nodig, (groot)ouders blijven best in de buurt. Geen voorlezen in juli en augu...

Bib van Balen
Yoga en Meditatie

op wo 22 jan

van 9u30 tot 11u15

Bewegen in Vrijheid

We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, e...

De Berging
Meridiaan Chi kung en Tai Chi

op do 23 jan

van 19u30 tot 21u30

Bewegen in Vrijheid

Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je l...

De Berging
Yoga en Meditatie

op do 23 jan

van 9u30 tot 11u15

Bewegen in Vrijheid

We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, e...

De Berging
yoga voor 55 - plus en senioren

op do 23 jan

van 13u30 tot 14u30

MARTINE LEMMENS

de ademhalings- en bewegingstechnieken hebben een positieve invloed op de zelfhelende kracht van het lichaam. yoga helpt om de lichaamsenergie terug in balans te brengen.

Sportcomplex Bleukens
Vuurwandeling in het Pakawi Park

op za 25 jan

van 17u tot 22u

Pakawi Park

Zaterdagavond 25 januari kan je in Pakawi Park deelnemen aan een sfeervolle avondwandeling met verschillende vurige stopplaatsen. Er zijn eet-en drankstandjes en voor de kinderen is er randanimatie.

Pakawi Park
WiWeTeR: kids experimenteren met wetenschap en techniek (VOLZET)

op za 25 jan

van 10u15 tot 12u15

Bib van Balen i.s.m Thomas More

Reeks van 5 workshops die start op 12 oktober. Tijdens de WiWeTeR-workshops (Wiskunde, Wetenschap, Techniek en ondeRnemen) mogen kinderen onder begeleiding zelf proeven uitvoeren. Zo ontdekken ze wetenschappelijke dingen op een uitdagende manier. ...

Bib van Balen
Quiz Olmen Sport

van za 25 jan

Olmen Sport

Op zaterdag 25 januari is iedereen welkom op de jaarlijkse quiz ten voordele van voetbalclub Olmen Sport. De start is voorzien om 20u. Max. 6 personen per ploeg. €2 per deelnemer.

Kantine Olmen Sport
Meridiaan Chi Kung - 18 bewegingen

van za 25 jan

Bewegen in Vrijheid

Dit weekend gaan we samen door de 18 bewegingen van het Meridiaan Chi Kung. Het is een geweldige set van bewegen. Leer ook zo de beweging van je organen voelen. En de organen zijn verbinden met de elementen in de natuur, verbonden met de levensenergi...

De Berging
Een dag in stilte...op Weg met jezelf.

op zo 26 jan

van 10u tot 16u

Ann Swinnen

In kleine groep. Meditatie-stilte-gesprekken-wandeling-klankschalenreis-soep Reserveren via mail, telefoon of pb

De Weg naar A
Mosselfeest Jeugd Verbroedering Balen

op zo 26 jan

van 11u30 tot 14u

Jeugd Verbroedering Balen

Mosselfeest t.v.v. de jeugd van Verbroedering Balen

Basisschool Het Klepperke - GO! school
Mosselfeest Jeugd Verbroedering Balen

op zo 26 jan

van 11u30 tot 14u

Jeugd Verbroedering Balen

Op zondag 26 januari kan je in Het Klepperke terecht voor het Mosselfeest ten voordele van de jeugd van Verbroedering Balen. Eten kan tussen 11u30 en 14u, en 16u30 en 19u.

Het Klepperke
Mosselfeest Jeugd Verbroedering Balen

op zo 26 jan

van 16u30 tot 19u

Jeugd Verbroedering Balen

Op zondag 26 januari kan je in Het Klepperke terecht voor het Mosselfeest ten voordele van de jeugd van Verbroedering Balen. Eten kan tussen 11u30 en 14u, en 16u30 en 19u.

Het Klepperke
Wandeltocht

op zo 26 jan

van 6u30 tot 18u

WSV Wandelsportvereniging

Wandeling

Parochiezaal St.-Hubertus, Hulsen
Lekker actief 2019-2020

op ma 27 jan

van 10u tot 12u

Sportdienst Balen

lekker actief is een combinatie van speels bewegen en onderhoudsoefeningen gericht op senioren. Gezond ouder worden is de onderliggende boodschap want .... Wat rust, dat roest! Vanaf 9 september vinden deze lessen op maandag plaats in Sportcomp...

Sportcomplex Bleukens
Lezing: Wat moet ik nu geloven, dokter?

op ma 27 jan

van 13u30 tot 16u

Seniorenraad i.s.m. NEOS Balen

De voordracht van prof. Hendrik Cammu gaat hoofdzakelijk over voeding en lichaamsbeweging. Bij voeding tracht hij de zin van de onzin te scheiden en uit te leggen wat nu precies gezonde voeding inhoudt. Hij ontkracht daarbij enkele hardnekkige voedin...

VC De Kruierie
Yoga en Meditatie

op ma 27 jan

van 19u30 tot 21u30

Bewegen in Vrijheid

We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, e...

De Berging
Sociale vaardigheden

op di 28 jan

van 13u tot 16u

OCMW, Den Travoo ism Basiseducatie Kempen

In de cursus komen de vaardigheden communiceren , samenwerken en assertief reageren aan bod

Dienstencentrum Den Travoo

Lopende activiteiten

Bootcamp Coach

tot vr 25 apr

Bootcamp Coach

Bootcamp is een cardiovasculaire en spierversterkende full body work-out die voor alle sportniveaus toegankelijk is. Naast het verbranden van vet, werken we aan de conditie, kracht, coördinatie, explosiviteit en snelheid.

Keiheuvel
Box Gym 99

tot zo 31 mei

Box Gym 99

Box Gym 99 organiseert op maandag en donderdag van 20u tot 21u30 hun wekelijkse training Thaiboxen, kickboxen en Engels boxen. Ook op zaterdag van 11u tot 12u30 kan je de training volgen. De organisatie werkt graag met G-sporten en jongeren met psyc...

Sportcomplex Bleukens
Joggen voor beginners

tot ma 17 feb

JMT Mol

Leer in 10 weken 5 km onafgebroken joggen onder leiding van gediplomeerde en ervaren trainers van het Jogging & Marathon Team Mol

De Bleukens
Winterzoektocht 2019-2020

tot do 27 feb

VVV Balen - toerisme

NIEUW!!-NIEUW!! Doe mee aan onze 1ste editie van de winterzoektocht 2019-2020. Al wandelend kan je de mooiste plekjes van ’t centrum in Balen ontdekken. De route van zo’n 3,8 km is moeilijk toegankelijk voor rolstoelen. Een deelnamef...

VC De Kruierie