Uit in Balen

Overzicht

• Mindfulness: 8 weken rust en aandacht

  
  op di 5 mei
  van 19u30 tot 20u30
  Carla Broux

  Voelt je hoofd vaak te vol of onrustig? In deze 8-weekse mindfulnesscursus leer je op een nuchtere, praktische manier omgaan met stress, piekeren en/of emotionele spanning. We werken bewust over acht weken, zodat je de oefeningen rustig kan inoefene...

  Jeugdcentrum Biesakker

• Mindfulness: 8 weken rust en aandacht

  
  op di 12 mei
  van 19u30 tot 20u30
  Carla Broux

  Voelt je hoofd vaak te vol of onrustig? In deze 8-weekse mindfulnesscursus leer je op een nuchtere, praktische manier omgaan met stress, piekeren en/of emotionele spanning. We werken bewust over acht weken, zodat je de oefeningen rustig kan inoefene...

  Jeugdcentrum Biesakker