Ook in 2023 organiseren Balen, Dessel, Mol en Retie de succesvolle rookstopcursus onder begeleiding van een ervaren rookstopcoach en de ondersteuning van LOGO Kempen.
Kostprijs
Voor een volledig rookstopprogramma in groep van acht sessies betaal je 48 euro, mensen met een verhoogde tegemoetkoming betalen 24 euro. Voor individuele begeleiding neem je best contact op met de rookstopcoach.
Op eigen tempo
Meedoen met de sessies wil niet zeggen dat je tijdens de eerste sessie al moet stoppen met roken. Het is de bedoeling om eerst je gewoontes te gaan veranderen en stil te staan bij welke roker jij bent. Na de derde sessie ben je klaar om te stoppen.
Elkaar steunen
Als je even een moeilijk moment doormaakt, kan je wel wat steun gebruiken. Je staat er niet alleen voor en leert van elkaar.
Hulpmiddelen
Nicotinespray, medicatie, cold turkey, e-cigarette, … volgens de tabakoloog zijn er veel manieren waarop je kan stoppen met roken. Je kiest de methode die het best bij je past. Het is belangrijk om jouw traject zelf mee uit te stippelen.
Wanneer?
Aan de hand van het aantal inschrijvingen wordt bekeken op welke dagen de sessies doorgaan.
Inschrijven
Inschrijven voor het programma doe je via het e-formulier op de website van Mol.
Meer info: rookstopcoach Els Bosch, 0474 91 24 54, els@rookstopcoach.be