woensdag 04 november 2026
Op donderdag 26 november (18u) leer je in Den Troef hoe je snel, gezond én budgetvriendelijk kookt. Een erkende diëtiste geeft handige tips om slim te winkelen, restjes te verwerken en verspilling te voorkomen. Gratis inschrijven via vrijetijd.balen.be, in Den Troef.
Gezond koken hoeft niet ingewikkeld of duur te zijn. Tijdens deze workshop ga je zelf aan de slag met recepten die snel klaar zijn en weinig kosten. Ideaal voor wie met een beperkt budget toch gevarieerd wil eten, of op drukke dagen graag iets eenvoudigs op tafel zet.
Een erkende diëtiste begeleidt de workshop en laat zien hoe je in de winkel gezonde en voordelige keuzes maakt. Je ontdekt ook hoe je restjes kan verwerken in een nieuwe maaltijd, zodat je minder eten moet weggooien.
De workshop wordt georganiseerd in samenwerking met CM-Gezonde Buurt.
Praktisch
- Wanneer? Donderdag 26 november, van 18u tot 20u30
- Waar? Den Troef, Rozenstraat 13
- Prijs? Gratis
- Inschrijven? Via vrijetijd.balen.be
Meer info bij Den Troef via 014 74 47 47 of dentroef@balen.be.
