dinsdag 04 augustus 2026
Wil je meer rust en verbinding ervaren met je (klein)kind? Tijdens deze reeks van zes sessies ontdek je hoe je met eenvoudige mindfulnessoefeningen en speelse momenten bewust tijd maakt voor elkaar. De lessen starten op maandag 7 september. Inschrijven via vrijetijd.balen.be of De Kruierie.
Mindful verbinden met je (klein)kind
Samen spelen, verzorgen en écht aanwezig zijn: het zijn waardevolle momenten die de band tussen jou en je (klein)kind versterken. Tijdens de cursus 'Mindful verbinden met je (klein)kind' leer je hoe je met eenvoudige mindfulnessoefeningen meer rust en aandacht brengt in jullie dagelijkse contact. De lessen zijn bedoeld voor (groot)ouders die bewuster willen samenzijn met hun (klein)kind. Docente Carla Broux begeleidt de reeks.
Praktisch
De lessen gaan door op maandag 7, 14, 21 en 28 september en 5 en 12 oktober in sportpark Bleukens (Hoolsterberg 36).
Er zijn drie groepen, afgestemd op de leeftijd van je (klein)kind:
- van 9u tot 10u voor baby's van 4 tot 12 maanden
- van 10u tot 11u voor peuters van 12 tot 20 maanden
- van 11u tot 12u voor peuters van 20 tot 30 maanden.
De volledige reeks van zes sessies kost 40 euro. Inschrijven kan tot en met 2 september via vrijetijd.balen.be of De Kruierie.
