Uit in Balen

Overzicht

Wordt verwacht

  • Meditatie & ademhaling

    op ma 20 mei
    van 20u tot 21u
    Andess

    We starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...

    Andess
  • cursus starten met pc, internet en Word

    op di 21 mei
    van 13u tot 16u
    Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

    Deze driedelige lessenreeks is een basisopleiding over het gebruik van de computer: het op- en afzetten, met de muis werken, het toetsenbord gebruiken, programma's openen; bekijken en sluiten. Je leert het internet gebruiken om bv. een afspraak bij ...

    Den Travoo
  • Digihulp in De Kruierie

    op di 21 mei
    van 18u tot 20u
    Vrijetijdscentrum De Kruierie

    Wil je iets doen op je computer, smartphone of tablet maar weet je niet goed hoe? Zit je met een digitale vraag maar is er niemand in de buurt om te helpen? Ben je onzeker en wil je niets verkeerds doen met je toestel? Elke dinsdag van 18u tot 20u ...

    VC De Kruierie
  • Gratis sessies over omgaan met hevige emoties

    op di 21 mei
    van 13u tot 15u
    OCMW Balen

    Gratis ondersteuningsprogramma van 6 sessies vanaf 21 mei waarin je de balans en het rustpunt in jezelf leert vinden. We leren hoe je kan omgaan met heftige emoties, zoals woede of verdriet. En hoe je meer bewust met deze emoties kan omgaan in plaats...

    VC De Kruierie
  • Meditatiecirkel: Reis naar binnen

    op di 21 mei
    van 20u tot 21u30
    Andess

    Meditatie kan enerzijds ingezet worden om de gedachten tot rust te brengen en anderzijds om met onze innerlijke leefwereld contact te maken. Tijdens onze meditatiecirkel gaan we de reis aan naar binnen. We gaan aan de slag met innerlijk werk, het...

    Andess
  • Samentuin 'Overvloed' bijeenkomst

    op di 21 mei
    van 13u tot 15u
    Marjolein vzw

    Welkom om aan te sluiten bij de samentuingroep! De tuin is een geheel, geen aparte volkstuintjes. Op regelmatige samenwerkmomenten bekijken we samen wat er te doen is volgens het seizoen. Iedereen kiest vervolgens een klus naar keuze en spreken we g...

    Marjolein vzw
  • Meditatie & ademhaling

    op wo 22 mei
    van 14u tot 15u
    Andess

    We starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...

    Andess
  • Praatpunt Café

    op wo 22 mei
    van 19u tot 21u
    Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

    Een verrijkend ontmoetingscafé, waar Nederlandstalige Balenaars en Balenaars afkomstig uit andere landen elkaar leren kennen en waar fijne contacten kunnen ontstaan. Samen praten, iets drinken, een spelletje spelen, muziek maken, samen activ...

    Den Travoo
  • Yoga en Meditatie

    op wo 22 mei
    van 9u30 tot 11u
    Bewegen in Vrijheid

    We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

    De Berging
  • Babbelen over boeken: 'De heksen van Milford'

    op do 23 mei
    van 20u tot 22u
    Vrijetijdscentrum De Kruierie

    Elke zes weken kan je in de Bib samen met een leesgids gedachten uitwisselen over een boek. Op donderdag 23 mei bespreken ze om 20u 'De Heksen Van Milford' van Josephine Tey.

    VC De Kruierie
  • Cursus verbindende communicatie VOLZET

    op do 23 mei
    van 9u30 tot 12u
    Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

    Tijdens deze cursus gaan we op zoek hoe we communicatie kunnen inzetten en bevorderen. Communiceren is meer dan “spreken”. Het gaat over wederzijds begrip en respect in elke ontmoeting. Elke vorm van communicatie zou de intentie moeten heb...

    Den Travoo
  • Meridiaan Chi kung en Tai Chi

    op do 23 mei
    van 19u30 tot 21u30
    Bewegen in Vrijheid

    Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

    De Berging
  • Yoga en Meditatie

    op do 23 mei
    van 9u30 tot 11u
    Bewegen in Vrijheid

    We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

    De Berging
  • Boekstart - voorleeshalfuurtje

    op za 25 mei
    van 10u15 tot 10u45
    de Bib van Balen

    Iedere laatste zaterdag van de maand lezen we voor aan baby’s en peuters en hun ouders. Maak kennis met het boekenaanbod en laat je inspireren om zelf ook voor te lezen. Gratis. Inschrijven niet nodig.

    de Bib van Balen
  • Workshop: "De kracht van aarding"

    op za 25 mei
    van 10u tot 12u
    Andess

    Iemand die goed geaard is, staat met beide voeten op de grond. Bij een goede aarding voel je je vol energie, stabiel en veilig. Bij een slechte aarding is het moeilijk om in het moment te blijven, ben je duizelig, verward, heb je het moeilijk om je ...

    Andess
  • Meditatie & ademhaling

    op ma 27 mei
    van 20u tot 21u
    Andess

    We starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...

    Andess
  • Workshop 'Veilig gebruik van de pc'

    op ma 27 mei
    van 9u tot 12u
    Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

    Hoe beveilig je jouw computer? Wat zijn phishingmails? In de cursus digitale veiligheid leer je wat een antivirusprogramma is en wat junkmails zijn. Je krijgt tips om phishing te herkennen. Je krijgt info over veilig bankieren. Deze cursus wordt geg...

    Den Travoo
  • Yoga en Meditatie

    op ma 27 mei
    van 19u30 tot 21u
    Bewegen in Vrijheid

    We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

    De Berging
  • Digihulp in De Kruierie

    op di 28 mei
    van 18u tot 20u
    Vrijetijdscentrum De Kruierie

    Wil je iets doen op je computer, smartphone of tablet maar weet je niet goed hoe? Zit je met een digitale vraag maar is er niemand in de buurt om te helpen? Ben je onzeker en wil je niets verkeerds doen met je toestel? Elke dinsdag van 18u tot 20u ...

    VC De Kruierie
  • Gratis sessies over omgaan met hevige emoties

    op di 28 mei
    van 13u tot 15u
    OCMW Balen

    Gratis ondersteuningsprogramma van 6 sessies vanaf 21 mei waarin je de balans en het rustpunt in jezelf leert vinden. We leren hoe je kan omgaan met heftige emoties, zoals woede of verdriet. En hoe je meer bewust met deze emoties kan omgaan in plaats...

    VC De Kruierie
  • Praatpunt voor anderstaligen

    op di 28 mei
    van 13u30 tot 15u30
    Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

    Anderstaligen kunnen vrijblijvend naar Den Travoo komen om hun Nederlands te oefenen met Nederlandstalige vrijwilligers tijdens een gezellige babbel over alledaagse dingen. Het Praatpunt is gratis. Hopelijk ontmoeten we jou binnenkort.

    Den Travoo
  • Samentuin 'Overvloed' bijeenkomst

    op di 28 mei
    van 13u tot 15u
    Marjolein vzw

    Welkom om aan te sluiten bij de samentuingroep! De tuin is een geheel, geen aparte volkstuintjes. Op regelmatige samenwerkmomenten bekijken we samen wat er te doen is volgens het seizoen. Iedereen kiest vervolgens een klus naar keuze en spreken we g...

    Marjolein vzw
  • Meditatie & ademhaling

    op wo 29 mei
    van 14u tot 15u
    Andess

    We starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...

    Andess
  • Yoga en Meditatie

    op wo 29 mei
    van 9u30 tot 11u
    Bewegen in Vrijheid

    We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

    De Berging
  • Cursus verbindende communicatie VOLZET

    op do 30 mei
    van 9u30 tot 12u
    Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

    Tijdens deze cursus gaan we op zoek hoe we communicatie kunnen inzetten en bevorderen. Communiceren is meer dan “spreken”. Het gaat over wederzijds begrip en respect in elke ontmoeting. Elke vorm van communicatie zou de intentie moeten heb...

    Den Travoo
  • Meridiaan Chi kung en Tai Chi

    op do 30 mei
    van 19u30 tot 21u30
    Bewegen in Vrijheid

    Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

    De Berging
  • Yoga en Meditatie

    op do 30 mei
    van 9u30 tot 11u
    Bewegen in Vrijheid

    We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

    De Berging
  • CoderDojo: gratis codeersessies voor kinderen van 7 tot 18 jaar

    op za 1 jun
    van 10u15 tot 12u15
    de Bib van Balen

    Zin om zelf te leren omgaan met technologie? Zin om (zelf) te leren programmeren? Droom je ervan om je creativiteit los te laten op een videogame, een website of een robot? Lijkt het je leuk om hier in groep aan te werken? Dan is CoderDojo iets voor ...

    de Bib van Balen
  • Kinderklanken voor baby's en peuters

    op zo 2 jun
    van 9u tot 12u
    Vrijetijdscentrum De Kruierie

    Schrijf je nu in voor 6 vrolijke sessies vol muziek en dans in het voorjaar. Kostprijs 40 euro voor 6 sessies. Wees er snel bij, want de plaatsen per groep zijn beperkt!

    school De Twinkeling

Lopende activiteiten

  • lessenreeks naaien, patroontekenen, machinaal borduren

    tot di 25 jun
    magda pauwels

    in kleine groepen, iedereen welkom naaien van kleding, in groep onder begeleiding, met nodige technieken... patroontekenen met eigen maten en gegevens van rok, pantalon, corsage, ....leren herkennen van pasfouten en aanpassingen machinaal borduren,...

    jeugdhuis OD
1-30 Van 112
Naar top