Uit in Balen : Sport

Overzicht

• Meridiaan Chi kung en Tai Chi

  op do 27 nov
  van 19u30 tot 21u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

  De Berging

• Multimove Rosselaar - lessenreeks donderdag

  
  op do 27 nov
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Yoga voor medioren en senioren

  op do 27 nov
  van 13u30 tot 14u30
  MARTINE LEMMENS

  De oefeningen van Yoga kunnen een corrigerende werking hebben op de structuur en de houding van het lichaam. Yoga kan helpen om de totale lichaamsenergie terug in balans te brengen.

  Sportcomplex Bleukens

• Sta in je Kracht - Iron Shirt Chi Kung

  op za 29 nov
  van 9u30 tot 16u30
  Bewegen in Vrijheid

  Leer jezelf gronden, aarden. Ga in je kracht staan. Algemeen gebruiken we veel te veel spierkracht om te staan. Leer op je structuur staan. Voel je benen als wortels in de grond. Dit geeft je balans en evenwicht en dit zowel fysiek, emotioneel als m...

  De Berging

• start Liga Mispo

  
  op za 29 nov
  van 9u30 tot 12u30
  Mispo Balen

  starten met spelen tegen eigen gemiddelde om gemiddelde van het seizoen te bepalen. kalender seizoen 2025-2026: 15/11: JoosWeyland Cup 13/12: Beker van Balen 27/12: Kerstfeestje 10/01: JoosWeyland Cup 7/3: JoosWeyland Cup 2/5: JoosWeyland C...

  bowling Antares

• Lymfe Drainage

  op zo 30 nov
  van 9u30 tot 17u
  Bewegen in Vrijheid

  Deze dag leer ik jullie de lymfe drainage zoals onderwezen in het Chi Nei Tsang 1 uit het Universal Healing TAO. Het is een super zachte manier van aanraken waarmee we de lymfe terug in beweging brengen.

  De Berging

• Fitdance

  
  op ma 1 dec
  van 19u tot 20u
  Ballante Anna's Dance Company

  FitDance combineert fitness en dans voor een energieke en leuke workout. Perfect voor iedereen die wil bewegen op muziek en tegelijkertijd fit wil blijven. Deze activiteit is toegankelijk voor alle leeftijden en biedt een dynamische ervaring met mod...

  GBS De Bijenkorf

• Multimove Rosselaar - lessenreeks maandag

  
  op ma 1 dec
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Yoga en Meditatie

  op ma 1 dec
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Line dance markant

  op di 2 dec
  van 19u30 tot 21u15
  Markant Balen

  Line dance

  GBS De Bijenkorf

• Yoga en Meditatie

  op wo 3 dec
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Multimove Rosselaar - lessenreeks donderdag

  
  op do 4 dec
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Yoga voor medioren en senioren

  op do 4 dec
  van 13u30 tot 14u30
  MARTINE LEMMENS

  De oefeningen van Yoga kunnen een corrigerende werking hebben op de structuur en de houding van het lichaam. Yoga kan helpen om de totale lichaamsenergie terug in balans te brengen.

  Sportcomplex Bleukens

• Fitdance

  
  op ma 8 dec
  van 19u tot 20u
  Ballante Anna's Dance Company

  FitDance combineert fitness en dans voor een energieke en leuke workout. Perfect voor iedereen die wil bewegen op muziek en tegelijkertijd fit wil blijven. Deze activiteit is toegankelijk voor alle leeftijden en biedt een dynamische ervaring met mod...

  GBS De Bijenkorf

• Multimove Rosselaar - lessenreeks maandag

  
  op ma 8 dec
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Yoga en Meditatie

  op ma 8 dec
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Line dance markant

  op di 9 dec
  van 19u30 tot 21u15
  Markant Balen

  Line dance

  GBS De Bijenkorf

• Meridiaan Chi Kung

  op wo 10 dec
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  In deze lessen breng ik de bewegingen van het Meridiaan Chi Kung. We gebruiken de meridianen of informatie kanalen om ons lichaam te zuiveren. Deze lessen zijn apart te volgen. Het is vanzelfsprekend beter om al de lessen mee te volgen. Eens een les...

  De Berging

• Yoga en Meditatie

  op wo 10 dec
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Meridiaan Chi kung en Tai Chi

  op do 11 dec
  van 19u30 tot 21u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

  De Berging

• Multimove Rosselaar - lessenreeks donderdag

  
  op do 11 dec
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Yoga en Meditatie

  op do 11 dec
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Yoga voor medioren en senioren

  op do 11 dec
  van 13u30 tot 14u30
  MARTINE LEMMENS

  De oefeningen van Yoga kunnen een corrigerende werking hebben op de structuur en de houding van het lichaam. Yoga kan helpen om de totale lichaamsenergie terug in balans te brengen.

  Sportcomplex Bleukens

• Fusie van de 5 Elementen

  
  op za 13 dec
  van 9u30 tot 16u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze workshop is het vervolg op de Basis TAO. Hier gaan we een stapje verder en leren we emoties en mentale patronen, wat ook energie is, omzetten naar een positieve bruikbare energie in ons lichaam. Om dit te kunnen verbinden we sterk met de 5 elem...

  De Berging

• start Liga Mispo

  
  op za 13 dec
  van 9u30 tot 9u30
  Mispo Balen

  starten met spelen tegen eigen gemiddelde om gemiddelde van het seizoen te bepalen. kalender seizoen 2025-2026: 15/11: JoosWeyland Cup 13/12: Beker van Balen 27/12: Kerstfeestje 10/01: JoosWeyland Cup 7/3: JoosWeyland Cup 2/5: JoosWeyland C...

  bowling Antares

• Fusie van de 5 Elementen

  
  op zo 14 dec
  van 9u30 tot 16u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze workshop is het vervolg op de Basis TAO. Hier gaan we een stapje verder en leren we emoties en mentale patronen, wat ook energie is, omzetten naar een positieve bruikbare energie in ons lichaam. Om dit te kunnen verbinden we sterk met de 5 elem...

  De Berging

• Fitdance

  
  op ma 15 dec
  van 19u tot 20u
  Ballante Anna's Dance Company

  FitDance combineert fitness en dans voor een energieke en leuke workout. Perfect voor iedereen die wil bewegen op muziek en tegelijkertijd fit wil blijven. Deze activiteit is toegankelijk voor alle leeftijden en biedt een dynamische ervaring met mod...

  GBS De Bijenkorf

• Multimove Rosselaar - lessenreeks maandag

  
  op ma 15 dec
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Yoga en Meditatie

  op ma 15 dec
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Line dance markant

  op di 16 dec
  van 19u30 tot 21u15
  Markant Balen

  Line dance

  GBS De Bijenkorf