Uit in Balen : Sport

Overzicht

• Meridiaan Chi kung en Tai Chi

  op do 23 okt
  van 19u30 tot 21u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

  De Berging

• Multimove Rosselaar - lessenreeks donderdag

  
  op do 23 okt
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Yoga voor medioren en senioren

  op do 23 okt
  van 13u30 tot 14u30
  MARTINE LEMMENS

  De oefeningen van Yoga kunnen een corrigerende werking hebben op de structuur en de houding van het lichaam. Yoga kan helpen om de totale lichaamsenergie terug in balans te brengen.

  Sportcomplex Bleukens

• Multimove Rosselaar - lessenreeks maandag

  
  op ma 3 nov
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Start to Run - beginners - van 0 naar 5 km lopen in 10 weken

  
  op di 4 nov
  van 18u30 tot 19u30
  Sportdienst Balen

  Wil je je conditie verbeteren? Ben je op zoek naar een sport die je altijd en overal kan doen? Ruil je de zetel graag in voor een flinke portie gezonde buitenlucht? Of wil je jezelf eens uitdagen om iets nieuws te proberen? Dan is ons Start to Run t...

  Sportcomplex Bleukens

• Start to Run - gevorderden - van 5 naar 10 km lopen in 10 weken

  
  op di 4 nov
  van 19u30 tot 20u30
  Sportdienst Balen

  Heb je al wat ervaring opgebouwd in het lopen en ben je klaar voor de volgende uitdaging? Dan is ons Start to Run traject voor gevorderden iets voor jou! Ideaal als je de eerste lessenreeks al hebt gevolgd of je als wat meer ervaren loper onder bege...

  Sportcomplex Bleukens

• Multimove Rosselaar - lessenreeks donderdag

  
  op do 6 nov
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Multimove Rosselaar - lessenreeks maandag

  
  op ma 10 nov
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Meridiaan Chi Kung

  op wo 12 nov
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  In deze lessen breng ik de bewegingen van het Meridiaan Chi Kung. We gebruiken de meridianen of informatie kanalen om ons lichaam te zuiveren. Deze lessen zijn apart te volgen. Het is vanzelfsprekend beter om al de lessen mee te volgen. Eens een les...

  De Berging

• Yoga en Meditatie

  op wo 12 nov
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Meridiaan Chi kung en Tai Chi

  op do 13 nov
  van 19u30 tot 21u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

  De Berging

• Multimove Rosselaar - lessenreeks donderdag

  
  op do 13 nov
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Yoga en Meditatie

  op do 13 nov
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Orgaan Massage - Chi Nei Tsang 1 - Orgaan Detox

  op za 15 nov
  van 9u30 tot 17u
  Bewegen in Vrijheid

  In deze workshop leer je de buik en de organen open en vrij te maken. In de buik wordt alles beleefd en verteerd. Als dit vrij kan gedaan worden, blijven we gezond. Door voeding en allerlei dingen die we meemaken, wordt dit proces geremd, geblokkeer...

  De Berging

• Orgaan Massage - Chi Nei Tsang 1 - Orgaan Detox

  op zo 16 nov
  van 9u30 tot 17u
  Bewegen in Vrijheid

  In deze workshop leer je de buik en de organen open en vrij te maken. In de buik wordt alles beleefd en verteerd. Als dit vrij kan gedaan worden, blijven we gezond. Door voeding en allerlei dingen die we meemaken, wordt dit proces geremd, geblokkeer...

  De Berging

• Multimove Rosselaar - lessenreeks maandag

  
  op ma 17 nov
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Yoga en Meditatie

  op ma 17 nov
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Start to Run - beginners - van 0 naar 5 km lopen in 10 weken

  
  op di 18 nov
  van 18u30 tot 19u30
  Sportdienst Balen

  Wil je je conditie verbeteren? Ben je op zoek naar een sport die je altijd en overal kan doen? Ruil je de zetel graag in voor een flinke portie gezonde buitenlucht? Of wil je jezelf eens uitdagen om iets nieuws te proberen? Dan is ons Start to Run t...

  Sportcomplex Bleukens

• Start to Run - gevorderden - van 5 naar 10 km lopen in 10 weken

  
  op di 18 nov
  van 19u30 tot 20u30
  Sportdienst Balen

  Heb je al wat ervaring opgebouwd in het lopen en ben je klaar voor de volgende uitdaging? Dan is ons Start to Run traject voor gevorderden iets voor jou! Ideaal als je de eerste lessenreeks al hebt gevolgd of je als wat meer ervaren loper onder bege...

  Sportcomplex Bleukens

• Meridiaan Chi Kung

  op wo 19 nov
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  In deze lessen breng ik de bewegingen van het Meridiaan Chi Kung. We gebruiken de meridianen of informatie kanalen om ons lichaam te zuiveren. Deze lessen zijn apart te volgen. Het is vanzelfsprekend beter om al de lessen mee te volgen. Eens een les...

  De Berging

• Yoga en Meditatie

  op wo 19 nov
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Meridiaan Chi kung en Tai Chi

  op do 20 nov
  van 19u30 tot 21u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

  De Berging

• Multimove Rosselaar - lessenreeks donderdag

  
  op do 20 nov
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Yoga en Meditatie

  op do 20 nov
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Meridiaan Chi Kung - 18 bewegingen - Interne Alchemie

  
  op za 22 nov
  van 9u30 tot 16u
  Bewegen in Vrijheid

  Leer de interne energie stroom voelen en versterken. Kom tot een diepe rust en ontspan je. Dit doen we met eenvoudige doch krachtige bewegingen die het Meridiaan systeem openen. We werken met het meridiaan systeem, zowel de klassieke meridianen als ...

  De Berging

• Multimove Rosselaar - lessenreeks maandag

  
  op ma 24 nov
  van 15u15 tot 16u15
  Sportdienst Balen

  Kinderen tussen 3 en 5 jaar zijn vaak nog te jong voor de sportclub, maar wel al oud genoeg om bewegingsvaardigheden te leren. In de lessen Multimove komen de belangrijke vaardigheden aan bod. Ze leren er springen, landen, lopen, vangen, werpen, hef...

  GBS De Bijenkorf

• Yoga en Meditatie

  op ma 24 nov
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Meridiaan Chi Kung

  op wo 26 nov
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  In deze lessen breng ik de bewegingen van het Meridiaan Chi Kung. We gebruiken de meridianen of informatie kanalen om ons lichaam te zuiveren. Deze lessen zijn apart te volgen. Het is vanzelfsprekend beter om al de lessen mee te volgen. Eens een les...

  De Berging

• Yoga en Meditatie

  op wo 26 nov
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Yoga en Meditatie

  op do 27 nov
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging