- verwijder filterLessenreeks
Overzicht
-
Digihelper in De Kruierie
op di 5 meivan 18u tot 20uVrijetijdscentrum De KruierieWil je iets doen op je computer, smartphone of tablet maar weet je niet goed hoe? Zit je met een digitale vraag maar is er niemand in de buurt om te helpen? Ben je onzeker en wil je niets verkeerds doen met je toestel? Elke dinsdag van 18u tot 20u ...
Vrijetijdscentrum De Kruierie -
Meedoen bij Samentuin 'Overvloed'
op di 5 meivan 13u tot 15uMarjolein vzwWelkom om aan te sluiten bij de samentuingroep! De tuin is een geheel, geen aparte volkstuintjes. Elke week komen we enkele uurtjes samen en bekijken wat er te doen is volgens het seizoen - in de winter tijdens de namiddag, in de zomer tijdens de v...
Marjolein -
Mindfulness: 8 weken rust en aandacht
op di 5 meivan 19u30 tot 20u30Carla BrouxVoelt je hoofd vaak te vol of onrustig? In deze 8-weekse mindfulnesscursus leer je op een nuchtere, praktische manier omgaan met stress, piekeren en/of emotionele spanning. We werken bewust over acht weken, zodat je de oefeningen rustig kan inoefene...
Jeugdcentrum Biesakker -
Praatpunt Café
op wo 6 meivan 19u tot 21uOCMW BalenKom gratis en vrijblijvend langs om je Nederlands te oefenen samen met anderstaligen en Nederlandstaligen en beleef een gezellige avond (keuvelen, muziek, dansen, kaarten, gezelschapsspelletjes,...).
Den Travoo -
Smartphone voor beginners (Android Basis, lessenreeks)
op wo 6 meivan 9u tot 12uLokaal dienstencentrum Den TroefIn deze lessen beginnen we met de basis! Wil je stap voor stap leren werken met je gsm of tablet? We starten bij het begin: de onderdelen van je toestel en hoe je het bedient. Daarna bekijken we eenvoudige instellingen, verbinden met het internet vi...
Lokaal dienstencentrum Den Troef -
Yoga en Meditatie
op wo 6 meivan 9u30 tot 11uBewegen in VrijheidWe doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...
De Berging -
De online overheid en ik (lessenreeks)
op do 7 meivan 18u30 tot 21u30Lokaal dienstencentrum Den TroefWeet jij soms ook niet waar te beginnen met al die documenten online? Tijdens deze lessenreeks nemen we je mee in de verschillende aspecten zoals onder andere: het gebruik van de e-box Mijn Burgerprofiel, Belgium.be ... We zoeke...
Lokaal dienstencentrum Den Troef -
Meridiaan Chi kung en Tai Chi
op do 7 meivan 19u30 tot 21u30Bewegen in VrijheidDeze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...
De Berging -
Yoga en Meditatie
op do 7 meivan 9u30 tot 11uBewegen in VrijheidWe doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...
De Berging -
Meridiaan Chi Kung - 18 bewegingen - Interne Alchemie
op za 9 meivan 9u30 tot 16uBewegen in VrijheidLeer de interne energie stroom voelen en versterken. Kom tot een diepe rust en ontspan je. Dit doen we met eenvoudige doch krachtige bewegingen die het Meridiaan systeem openen. We werken met het meridiaan systeem, zowel de klassieke meridianen als ...
De Berging -
Assertiviteitstraining
op ma 11 meivan 13u tot 16uDienstencentrum tewerkstelling Den TravooVind je het moeilijk om jouw grenzen aan te geven? Weet je niet hoe je het best kan opkomen voor jezelf? Tijdens de assertiviteitstraining leer je hoe je op een respectvolle manier duidelijke boodschappen geeft aan anderen. Hoe geef je feedback en g...
Dienstencentrum Den Travoo -
Multiklanken meditaties met klankschalen (voormiddag)
op ma 11 meivan 10u tot 11uLokaal dienstencentrum Den TroefNeem de tijd om jezelf te verwennen via geluiden van klankschalen en muziek. Iedereen is welkom om te komen genieten van een exclusieve ontspanning en meditatie met geluiden van Oosterse klankschalen. Je ontvangt ook een infobundel om thuis verder a...
Lokaal dienstencentrum Den Troef -
Yoga en Meditatie
op ma 11 meivan 19u30 tot 21uBewegen in VrijheidWe doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...
De Berging -
Digihelper in De Kruierie
op di 12 meivan 18u tot 20uVrijetijdscentrum De KruierieWil je iets doen op je computer, smartphone of tablet maar weet je niet goed hoe? Zit je met een digitale vraag maar is er niemand in de buurt om te helpen? Ben je onzeker en wil je niets verkeerds doen met je toestel? Elke dinsdag van 18u tot 20u ...
Vrijetijdscentrum De Kruierie -
Meedoen bij Samentuin 'Overvloed'
op di 12 meivan 13u tot 15uMarjolein vzwWelkom om aan te sluiten bij de samentuingroep! De tuin is een geheel, geen aparte volkstuintjes. Elke week komen we enkele uurtjes samen en bekijken wat er te doen is volgens het seizoen - in de winter tijdens de namiddag, in de zomer tijdens de v...
Marjolein -
Mindfulness: 8 weken rust en aandacht
op di 12 meivan 19u30 tot 20u30Carla BrouxVoelt je hoofd vaak te vol of onrustig? In deze 8-weekse mindfulnesscursus leer je op een nuchtere, praktische manier omgaan met stress, piekeren en/of emotionele spanning. We werken bewust over acht weken, zodat je de oefeningen rustig kan inoefene...
Jeugdcentrum Biesakker -
Smartphone voor beginners (Android Basis, lessenreeks)
op wo 13 meivan 9u tot 12uLokaal dienstencentrum Den TroefIn deze lessen beginnen we met de basis! Wil je stap voor stap leren werken met je gsm of tablet? We starten bij het begin: de onderdelen van je toestel en hoe je het bedient. Daarna bekijken we eenvoudige instellingen, verbinden met het internet vi...
Lokaal dienstencentrum Den Troef -
Yoga en Meditatie
op wo 13 meivan 9u30 tot 11uBewegen in VrijheidWe doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...
De Berging -
Kinderklanken voor baby's en peuters
op zo 17 meivan 9u tot 12uVrijetijdscentrum De KruierieVanaf zondag 26 april kan je met ‘Kinderklanken’ in school Hulsen (Ossenberg) tijdens zes sessies samen met je baby of peuter zingen, dansen en spelen op eenvoudige instrumenten, volledig in de leefwereld van je kind. Indeling per leeftijdsgroep: 9u-...
school De Twinkeling -
Assertiviteitstraining
op ma 18 meivan 13u tot 16uDienstencentrum tewerkstelling Den TravooVind je het moeilijk om jouw grenzen aan te geven? Weet je niet hoe je het best kan opkomen voor jezelf? Tijdens de assertiviteitstraining leer je hoe je op een respectvolle manier duidelijke boodschappen geeft aan anderen. Hoe geef je feedback en g...
Dienstencentrum Den Travoo -
Multiklanken meditaties met klankschalen (voormiddag)
op ma 18 meivan 10u tot 11uLokaal dienstencentrum Den TroefNeem de tijd om jezelf te verwennen via geluiden van klankschalen en muziek. Iedereen is welkom om te komen genieten van een exclusieve ontspanning en meditatie met geluiden van Oosterse klankschalen. Je ontvangt ook een infobundel om thuis verder a...
Lokaal dienstencentrum Den Troef -
Yoga en Meditatie
op ma 18 meivan 19u30 tot 21uBewegen in VrijheidWe doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...
De Berging -
Digihelper in De Kruierie
op di 19 meivan 18u tot 20uVrijetijdscentrum De KruierieWil je iets doen op je computer, smartphone of tablet maar weet je niet goed hoe? Zit je met een digitale vraag maar is er niemand in de buurt om te helpen? Ben je onzeker en wil je niets verkeerds doen met je toestel? Elke dinsdag van 18u tot 20u ...
Vrijetijdscentrum De Kruierie -
Meedoen bij Samentuin 'Overvloed'
op di 19 meivan 13u tot 15uMarjolein vzwWelkom om aan te sluiten bij de samentuingroep! De tuin is een geheel, geen aparte volkstuintjes. Elke week komen we enkele uurtjes samen en bekijken wat er te doen is volgens het seizoen - in de winter tijdens de namiddag, in de zomer tijdens de v...
Marjolein -
Mindfulness: 8 weken rust en aandacht
op di 19 meivan 19u30 tot 20u30Carla BrouxVoelt je hoofd vaak te vol of onrustig? In deze 8-weekse mindfulnesscursus leer je op een nuchtere, praktische manier omgaan met stress, piekeren en/of emotionele spanning. We werken bewust over acht weken, zodat je de oefeningen rustig kan inoefene...
Jeugdcentrum Biesakker -
Praatpunt Café
op wo 20 meivan 19u tot 21uOCMW BalenKom gratis en vrijblijvend langs om je Nederlands te oefenen samen met anderstaligen en Nederlandstaligen en beleef een gezellige avond (keuvelen, muziek, dansen, kaarten, gezelschapsspelletjes,...).
Den Travoo -
Smartphone voor beginners (Android Basis, lessenreeks)
op wo 20 meivan 9u tot 12uLokaal dienstencentrum Den TroefIn deze lessen beginnen we met de basis! Wil je stap voor stap leren werken met je gsm of tablet? We starten bij het begin: de onderdelen van je toestel en hoe je het bedient. Daarna bekijken we eenvoudige instellingen, verbinden met het internet vi...
Lokaal dienstencentrum Den Troef -
Yoga en Meditatie
op wo 20 meivan 9u30 tot 11uBewegen in VrijheidWe doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...
De Berging -
De online overheid en ik (lessenreeks)
op do 21 meivan 18u30 tot 21u30Lokaal dienstencentrum Den TroefWeet jij soms ook niet waar te beginnen met al die documenten online? Tijdens deze lessenreeks nemen we je mee in de verschillende aspecten zoals onder andere: het gebruik van de e-box Mijn Burgerprofiel, Belgium.be ... We zoeke...
Lokaal dienstencentrum Den Troef -
Yoga en Meditatie
op do 21 meivan 9u30 tot 11uBewegen in VrijheidWe doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...
De Berging