Uit in Balen : Sport

Overzicht

Vandaag, donderdag 26 maart

• Meridiaan Chi kung en Tai Chi

  op do 26 mrt
  van 19u30 tot 21u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

  De Berging

• Yoga en Meditatie

  op do 26 mrt
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Yoga voor medioren en senioren

  op do 26 mrt
  van 13u15 tot 14u15
  MARTINE LEMMENS

  De oefeningen van Yoga kunnen een corrigerende werking hebben op de structuur en de houding van het lichaam. Yoga kan helpen om de totale lichaamsenergie terug in balans te brengen.

  Sportcomplex Bleukens

Wordt verwacht

• Van Stress naar Evenwicht - Fundamenten van het Healing TAO

  
  op za 28 mrt
  van 9u30 tot 16u30
  Bewegen in Vrijheid

  Voel je vrij in je lijf. Ga op zoek naar je ware zijn. Om hier helderheid in te krijgen, gaan we onszelf vrij maken van spanning, druk en stress. We gaan zorgen dat er geen energie meer weglekt uit onze lichamen en gaan energie cultiveren. De natuur...

  De Berging

• Van Stress naar Evenwicht - Fundamenten van het Healing TAO

  
  op zo 29 mrt
  van 9u30 tot 16u30
  Bewegen in Vrijheid

  Voel je vrij in je lijf. Ga op zoek naar je ware zijn. Om hier helderheid in te krijgen, gaan we onszelf vrij maken van spanning, druk en stress. We gaan zorgen dat er geen energie meer weglekt uit onze lichamen en gaan energie cultiveren. De natuur...

  De Berging

• Fitdance

  
  op ma 30 mrt
  van 19u tot 20u
  Ballante Anna's Dance Company

  FitDance combineert fitness en dans voor een energieke en leuke workout. Perfect voor iedereen die wil bewegen op muziek en tegelijkertijd fit wil blijven. Deze activiteit is toegankelijk voor alle leeftijden en biedt een dynamische ervaring met mod...

  GBS De Bijenkorf

• Yoga en Meditatie

  op ma 30 mrt
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Sportinitiatie - Fitmix 2025-2026

  
  op wo 1 apr
  van 8u30 tot 9u30
  Sportdienst Balen

  Fitmix is een combinatie van onderhoudsgymnastiek en spierversterkende oefeningen. We werken in groep aan onze conditie, snelheid, lenigheid en kracht op je eigen tempo. Ben je 18+ kom dan zeker eens een keertje proberen en wie weet zijn deze sp...

  Sportcomplex Bleukens

• Yoga en Meditatie

  op wo 1 apr
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Meridiaan Chi kung en Tai Chi

  op do 2 apr
  van 19u30 tot 21u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

  De Berging

• Yoga en Meditatie

  op do 2 apr
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Yoga voor medioren en senioren

  op do 2 apr
  van 13u15 tot 14u15
  MARTINE LEMMENS

  De oefeningen van Yoga kunnen een corrigerende werking hebben op de structuur en de houding van het lichaam. Yoga kan helpen om de totale lichaamsenergie terug in balans te brengen.

  Sportcomplex Bleukens

• Mountainbike & graveltocht Olmense VC

  op ma 6 apr
  van 6u30 tot 17u
  OVC Olmense Volleybalclub

  MTB 25 - 45 en 65 km en Graveltochten van 55 en 85 km

  Sporthal Olmen

• Gratis Initiatie namiddag Padel en Tennis

  
  op wo 8 apr
  van 14u tot 16u
  GT Keiheuvel

  Gratis Initiatie Padel en Tennis Voor kinderen en volwassenen om op een fijne manier  kennis te maken met tennis of padel! GRATIS PROBEERMOMENT 08/04/2026 14:00 KINDEREN 15:00 VOLWASSENEN Wil jij dus al lang eens proeven van deze sport, dan zij...

  GT Keiheuvel

• Belgium bike weekend adventure edition

  van za 11 apr
  HondaPark

  motorhappening met initiaties voor adventure motoren

  Honda park Olmen

• Yoga en Meditatie

  op ma 13 apr
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Adventure Intense

  
  op di 14 apr
  van 8u tot 18u
  Sportdienst Balen

  Zin in een sportieve uitdaging? Dit jaar trekken we met onze jeugd er weer op uit naar De Schorre in Boom! Tijdens de avonturendag klim je op de avonturentoren langs spannende parcours en geniet je van een prachtig uitzicht over De Schorre. Durf ...

  De Schorre Boom

• Yoga en Meditatie

  op wo 15 apr
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Meridiaan Chi kung en Tai Chi

  op do 16 apr
  van 19u30 tot 21u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

  De Berging

• Yoga en Meditatie

  op do 16 apr
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Fitdance

  
  op ma 20 apr
  van 19u tot 20u
  Ballante Anna's Dance Company

  FitDance combineert fitness en dans voor een energieke en leuke workout. Perfect voor iedereen die wil bewegen op muziek en tegelijkertijd fit wil blijven. Deze activiteit is toegankelijk voor alle leeftijden en biedt een dynamische ervaring met mod...

  GBS De Bijenkorf

• Yoga en Meditatie

  op ma 20 apr
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Line dance markant

  op di 21 apr
  van 19u30 tot 21u15
  Markant Balen

  Line dance

  GBS De Bijenkorf

• Sportinitiatie - Fitmix 2025-2026

  
  op wo 22 apr
  van 8u30 tot 9u30
  Sportdienst Balen

  Fitmix is een combinatie van onderhoudsgymnastiek en spierversterkende oefeningen. We werken in groep aan onze conditie, snelheid, lenigheid en kracht op je eigen tempo. Ben je 18+ kom dan zeker eens een keertje proberen en wie weet zijn deze sp...

  Sportcomplex Bleukens

• Yoga en Meditatie

  op wo 22 apr
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Meridiaan Chi kung en Tai Chi

  op do 23 apr
  van 19u30 tot 21u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

  De Berging

• Yoga en Meditatie

  op do 23 apr
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Yoga voor medioren en senioren

  op do 23 apr
  van 13u15 tot 14u15
  MARTINE LEMMENS

  De oefeningen van Yoga kunnen een corrigerende werking hebben op de structuur en de houding van het lichaam. Yoga kan helpen om de totale lichaamsenergie terug in balans te brengen.

  Sportcomplex Bleukens

• Sta in je Kracht - Iron Shirt Chi Kung

  
  op za 25 apr
  van 9u30 tot 16u30
  Bewegen in Vrijheid

  Sta in je kracht, je structuur. Leer jezelf gronden, aarden. Algemeen gebruiken we veel te veel spierkracht om te staan. Leer op je structuur staan. Voel je benen als wortels in de grond. Dit geeft je balans en evenwicht en dit zowel fysiek, emotion...

  De Berging

• Cosmic Healing Qi Gong - Buddha Palm

  
  op zo 26 apr
  van 9u30 tot 16u30
  Bewegen in Vrijheid

  In deze lessen reeks leer ik jullie de Cosmic Healing Qi Gong of de Buddha Palm. Het is een helende vorm, je heelt jezelf. Deze vorm leert je energie te bewegen en te sturen. Je leert voelen dat energie in je lichaam en je handen komt en je leert di...

  De Berging