Meditatieworkshop: Luisteren naar je hart

Info

We willen mensen bewust maken om dichter bij zichzelf te komen en te leren LUISTEREN vanuit het hart. Door meditatie bewaar je je mentaal en emotioneel evenwicht ondanks de drukte en de stress van elke dag.

Deze innerlijke stilte van meditatie maakt je meer bewust, waardoor communicatie empathisch wordt.
Wanneer je spreekt vanuit die innerlijke stilte, ontstaat communicatie die niet verdeelt maar verbindt, heelt en verdiept.
Tijdens deze avondworkshop wordt duidelijk hoe meditatie je hierbij kan helpen en is er vooral ruimte voor praktische ervaring.

Deze activiteit is in samenwerking met De Kruierie binnen het jaarthema 'LUISTER'.