Tijdens de infosessie kom je te weten hoe het rookstopprogramma werkt en wat voor jou de mogelijkheden zijn. Je stemt het programma af op je eigen noden en behoeften. Dat maakt het stoppen alleen maar makkelijker.
Gratis vrijblijvende infosessies
Balenaars kunnen op maandag 12 januari om 19u30 naar de vrijblijvende infosessie in GBS De Bijenkorf (Haverstraat 6). Ze krijgen daar meer info over de cursus en kunnen zich dan meteen ook inschrijven.
Kan je die avond niet, dan ben je ook altijd welkom op de andere infosessies:
- Dinsdag 13 januari om 19u30 in zaal De Vest, Passtraat 14 in Retie
- Woensdag 14 januari om 19u30 in de raadzaal ’t Getouw, Molenhoekstraat 2 in Mol
- Donderdag 15 januari om 19u30 in Cafetaria sporthal Sportpark Brasel, Sportpark 2 in Dessel.
Voor de infosessie moet je niet inschrijven.
Programma
Aan de hand van het aantal inschrijvingen bekijken we op welke dagen de sessies doorgaan. Deze sessies starten in de week van 19 januari. Inschrijven voor het programma doe je vóór maandag 19 januari via het onlineformulier op de website van de gemeente Mol.
Kostprijs
Voor een volledig rookstopprogramma in groep van 8 sessies betaal je 48 euro, personen met een verhoogde tegemoetkoming betalen 24 euro. Voor individuele begeleiding neem je best contact op met rookstopcoach Els Bosch.
Aanpak op jouw maat
Iedereen stopt anders met roken of vapen. Tijdens de infosessie kom je meer te weten over hulpmiddelen zoals nicotinespray, medicatie, e-sigaret of stoppen zonder hulpmiddelen. Je kiest de methode die bij jou past.
Je hoeft niet tijdens de eerste sessie al te stoppen. Vaak begin je met kleine veranderingen in je gewoontes en ontdek je welk type roker je bent. Wil je langzaam minderen of ineens stoppen? Jij bepaalt het tempo.
Samen sterk
In groep stoppen heeft veel voordelen. Je ondersteunt elkaar op moeilijke momenten en leert van elkaars ervaringen. Je staat er niet alleen voor.
Gezonde Gemeente
In het kader van Gezonde Gemeente en passend bij de campagne Generatie Rookvrij, blijven we als gemeente inzetten op een rookvrij leven voor al onze inwoners. We starten weer met een grote voorraad frisse moed!
Meer info: rookstopcoach Els Bosch, 0474 91 24 54, els@rookstopcoach.be
