Uit in Balen

Overzicht

• Meditatie & ademhaling

  
  op wo 1 mei
  van 14u tot 15u
  Andess

  We starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...

  Andess

• Meridiaan Chi kung en Tai Chi

  
  op do 2 mei
  van 19u30 tot 21u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

  De Berging

• Yoga en Meditatie

  
  op do 2 mei
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• CoderDojo: gratis codeersessies voor kinderen van 7 tot 18 jaar

  
  op za 4 mei
  van 10u15 tot 12u15
  de Bib van Balen

  Zin om zelf te leren omgaan met technologie? Zin om (zelf) te leren programmeren? Droom je ervan om je creativiteit los te laten op een videogame, een website of een robot? Lijkt het je leuk om hier in groep aan te werken? Dan is CoderDojo iets voor ...

  de Bib van Balen

• Kinderklanken voor baby's en peuters

  
  op zo 5 mei
  van 9u tot 12u
  Vrijetijdscentrum De Kruierie

  Schrijf je nu in voor 6 vrolijke sessies vol muziek en dans in het voorjaar. Kostprijs 40 euro voor 6 sessies. Wees er snel bij, want de plaatsen per groep zijn beperkt!

  school De Twinkeling

• Meditatie & ademhaling

  
  op ma 6 mei
  van 20u tot 21u
  Andess

  We starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...

  Andess

• workshop veilig gebruik van de PC

  op ma 6 mei
  van 9u tot 12u
  Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

  Hoe beveilig je jouw computer? Wat zijn phishingmails? In de cursus digitale veiligheid leer je wat een antivirusprogramma is en wat junkmails zijn. Je krijgt tips om phishing te herkennen. Je krijgt info over veilig bankieren. Deze cursus wordt geg...

  Den Travoo

• Yoga en Meditatie

  
  op ma 6 mei
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• cursus starten met PC, internet en Word

  op di 7 mei
  van 13u tot 16u
  Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

  Deze driedelige lessenreeks is een basisopleiding over het gebruik van de computer: het op- en afzetten, met de muis werken, het toetsenbord gebruiken, programma's openen; bekijken en sluiten. Je leert het internet gebruiken om bv. een afspraak bij ...

  Den Travoo

• Digihulp in De Kruierie

  
  op di 7 mei
  van 18u tot 20u
  Vrijetijdscentrum De Kruierie

  Wil je iets doen op je computer, smartphone of tablet maar weet je niet goed hoe? Zit je met een digitale vraag maar is er niemand in de buurt om te helpen? Ben je onzeker en wil je niets verkeerds doen met je toestel? Elke dinsdag van 18u tot 20u ...

  VC De Kruierie

• Samentuin 'Overvloed' bijeenkomst

  
  op di 7 mei
  van 13u tot 15u
  Marjolein vzw

  Welkom om aan te sluiten bij de samentuingroep! De tuin is een geheel, geen aparte volkstuintjes. Op regelmatige samenwerkmomenten bekijken we samen wat er te doen is volgens het seizoen. Iedereen kiest vervolgens een klus naar keuze en spreken we g...

  Marjolein vzw

• Meditatie & ademhaling

  
  op wo 8 mei
  van 14u tot 15u
  Andess

  We starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...

  Andess

• Praatpunt Café

  
  op wo 8 mei
  van 19u tot 21u
  Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

  Een verrijkend ontmoetingscafé, waar Nederlandstalige Balenaars en Balenaars afkomstig uit andere landen elkaar leren kennen en waar fijne contacten kunnen ontstaan. Samen praten, iets drinken, een spelletje spelen, muziek maken, samen activ...

  Den Travoo

• Yoga en Meditatie

  
  op wo 8 mei
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Samentuin 'Overvloed' bijeenkomst

  
  op za 11 mei
  van 13u tot 17u
  Marjolein vzw

  Welkom om aan te sluiten bij de samentuingroep! De tuin is een geheel, geen aparte volkstuintjes. Op regelmatige samenwerkmomenten bekijken we samen wat er te doen is volgens het seizoen. Iedereen kiest vervolgens een klus naar keuze en spreken we g...

  Marjolein vzw

• Tuinwandeling door de seizoenen

  
  op za 11 mei
  van 10u30 tot 12u
  Marjolein vzw

  Welkom om elke maand eens tijd te nemen om met alle zintuigen door de grote, natuurlijke, eetbare inspiratietuin te wandelen! Samen ontdekken we wat er groeit & bloeit, welke recepten je ermee kunt klaar maken, genieten we van alle kleuren &...

  Marjolein vzw

• Kinderklanken voor baby's en peuters

  
  op zo 12 mei
  van 9u tot 12u
  Vrijetijdscentrum De Kruierie

  Schrijf je nu in voor 6 vrolijke sessies vol muziek en dans in het voorjaar. Kostprijs 40 euro voor 6 sessies. Wees er snel bij, want de plaatsen per groep zijn beperkt!

  school De Twinkeling

• Cursus Paleografie - Erfgoed Balen

  
  op ma 13 mei
  van 9u30 tot 11u30
  Erfgoed Balen vzw

  Bestudeer en ontcijfer oude handschriften. De cursus is gratis voor leden van Erfgoed Balen (lidgeld 18 euro per jaar, met gratis Jaarboek).

  Oud Gemeentehuis

• Meditatie & ademhaling

  
  op ma 13 mei
  van 20u tot 21u
  Andess

  We starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...

  Andess

• workshop veilig gebruik van de PC

  op ma 13 mei
  van 9u tot 12u
  Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

  Hoe beveilig je jouw computer? Wat zijn phishingmails? In de cursus digitale veiligheid leer je wat een antivirusprogramma is en wat junkmails zijn. Je krijgt tips om phishing te herkennen. Je krijgt info over veilig bankieren. Deze cursus wordt geg...

  Den Travoo

• Yoga en Meditatie

  
  op ma 13 mei
  van 19u30 tot 21u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• cursus starten met PC, internet en Word

  op di 14 mei
  van 13u tot 16u
  Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

  Deze driedelige lessenreeks is een basisopleiding over het gebruik van de computer: het op- en afzetten, met de muis werken, het toetsenbord gebruiken, programma's openen; bekijken en sluiten. Je leert het internet gebruiken om bv. een afspraak bij ...

  Den Travoo

• Digihulp in De Kruierie

  
  op di 14 mei
  van 18u tot 20u
  Vrijetijdscentrum De Kruierie

  Wil je iets doen op je computer, smartphone of tablet maar weet je niet goed hoe? Zit je met een digitale vraag maar is er niemand in de buurt om te helpen? Ben je onzeker en wil je niets verkeerds doen met je toestel? Elke dinsdag van 18u tot 20u ...

  VC De Kruierie

• Praatpunt voor anderstaligen

  
  op di 14 mei
  van 13u30 tot 15u30
  Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

  Anderstaligen kunnen vrijblijvend naar Den Travoo komen om hun Nederlands te oefenen met Nederlandstalige vrijwilligers tijdens een gezellige babbel over alledaagse dingen. Het Praatpunt is gratis. Hopelijk ontmoeten we jou binnenkort.

  Den Travoo

• Samentuin 'Overvloed' bijeenkomst

  
  op di 14 mei
  van 13u tot 15u
  Marjolein vzw

  Welkom om aan te sluiten bij de samentuingroep! De tuin is een geheel, geen aparte volkstuintjes. Op regelmatige samenwerkmomenten bekijken we samen wat er te doen is volgens het seizoen. Iedereen kiest vervolgens een klus naar keuze en spreken we g...

  Marjolein vzw

• Meditatie & ademhaling

  
  op wo 15 mei
  van 14u tot 15u
  Andess

  We starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...

  Andess

• Yoga en Meditatie

  
  op wo 15 mei
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging

• Cursus verbindende communicatie

  op do 16 mei
  van 9u30 tot 12u
  Dienstencentrum tewerkstelling Den Travoo

  Tijdens deze cursus gaan we op zoek hoe we communicatie kunnen inzetten en bevorderen. Communiceren is meer dan “spreken”. Het gaat over wederzijds begrip en respect in elke ontmoeting. Elke vorm van communicatie zou de intentie moeten heb...

  Den Travoo

• Meridiaan Chi kung en Tai Chi

  
  op do 16 mei
  van 19u30 tot 21u30
  Bewegen in Vrijheid

  Deze avonden beginnen we met een paar bewegingen uit het Meridiaan Chi Kung. Leer je organen voelen en vrij maken. Dit vul ik aan met Tai Chi Chi Kung en de Primordial Chi Kung. Dit zijn eenvoudige en krachtige vormen die snel effect hebben op je li...

  De Berging

• Yoga en Meditatie

  
  op do 16 mei
  van 9u30 tot 11u
  Bewegen in Vrijheid

  We doen het TAO YIN Yoga of Chinese Yoga wat een zachte doch intense vorm van Yoga is. Ademhaling en ontspanning is een belangrijke element in de vorm. Daarnaast breng ik eenvoudige Meditaties uit het Healing TAO. Iedereen kan steeds instappen, er ...

  De Berging