- verwijder filterLessenreeks
- verwijder filterAndess
Overzicht
-
Meditatie & ademhaling
op ma 1 aprvan 20u tot 21uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op wo 3 aprvan 14u tot 15uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op ma 8 aprvan 20u tot 21uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op wo 10 aprvan 14u tot 15uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op ma 15 aprvan 20u tot 21uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op wo 17 aprvan 14u tot 15uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op ma 22 aprvan 20u tot 21uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op wo 24 aprvan 14u tot 15uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Workshop: Leren loslaten
op za 27 aprvan 10u tot 12uAndessLoslaten of niet meer (vast)houden houdt velen onder ons bezig. Wat is loslaten eigenlijk en wat maakt het zo moeilijk? Hoe accepteren we dingen waar we geen controle over hebben en hoe geven we rust aan ons brein? In deze workshop krijg je antwoo...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op ma 29 aprvan 20u tot 21uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatiecirkel: Reis naar binnen
op di 30 aprvan 20u tot 21uAndessMeditatie kan enerzijds ingezet worden om de gedachten tot rust te brengen en anderzijds om met onze innerlijke leefwereld contact te maken. Tijdens onze meditatiecirkel gaan we de reis aan naar binnen. We gaan aan de slag met innerlijk werk, het i...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op wo 1 meivan 14u tot 15uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op ma 6 meivan 20u tot 21uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op wo 8 meivan 14u tot 15uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op ma 13 meivan 20u tot 21uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op wo 15 meivan 14u tot 15uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op ma 20 meivan 20u tot 21uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op wo 22 meivan 14u tot 15uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Workshop: "De kracht van aarding"
op za 25 meivan 10u tot 12uAndessIemand die goed geaard is, staat met beide voeten op de grond. Bij een goede aarding voel je je vol energie, stabiel en veilig. Bij een slechte aarding is het moeilijk om in het moment te blijven, ben je duizelig, verward, heb je het moeilijk om je ...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op ma 27 meivan 20u tot 21uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatiecirkel: Reis naar binnen
op di 28 meivan 20u tot 21uAndessMeditatie kan enerzijds ingezet worden om de gedachten tot rust te brengen en anderzijds om met onze innerlijke leefwereld contact te maken. Tijdens onze meditatiecirkel gaan we de reis aan naar binnen. We gaan aan de slag met innerlijk werk, het i...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op wo 29 meivan 14u tot 15uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op ma 3 junvan 20u tot 21uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op wo 5 junvan 14u tot 15uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Workshop: "Spiegelwerk"
op za 8 junvan 10u tot 12uAndessZo binnen, zo buiten. Onze buitenwereld spiegelt onze binnenwereld. Dit wil zeggen dat de uitdagingen in ons dagelijks leven een reflectie zijn voor iets wat in ons binnenste aandacht nodig heeft. In deze workshop leer je je spiegels herkennen en ...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op ma 10 junvan 20u tot 21uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op wo 12 junvan 14u tot 15uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op ma 17 junvan 20u tot 21uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op wo 19 junvan 14u tot 15uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess -
Meditatie & ademhaling
op ma 24 junvan 20u tot 21uAndessWe starten telkens met een bewuste ademhalingsoefening om tot rust te komen. Hierna volgt er een geleide mindfulness meditatie met Sven. Dit om ons bewust te doen worden van onze gedachten en emoties. Zo kunnen we rust vinden in ons hoofd. Je mag ee...
Andess