Van Stress naar Evenwicht - Fundamenten van het Healing TAO

Wanneer

  • zo 17 oktober 2021
    van 9u30 tot 16u30

Prijs

€ 240,00

Waar

naam
De Berging
adres
Wezelbaan 352490 Balen
Toon op stratenplan

Info

Voel je vrij in je lijf.
Ga op zoek naar je ware zijn. Om hier helderheid in te krijgen, gaan we onszelf vrij maken van spanning, druk en stress. We gaan zorgen dat er geen energie meer weglekt uit onze lichamen en gaan energie cultiveren. De natuur en onze ware natuur helpen ons hierbij.
Dit alles doen we met meditatie zoals innerlijke glimlach, helende geluiden, embryonale ademhaling en andere meditaties. Ademhaling ondersteunt of begeleid dit proces en zo kunnen we ons diepe zelf gaan voelen. De 5 elementen leer is een belangrijk deel in deze workshop. Daarnaast masseren we onszelf met de Chi Self Massage en leren echt staan op onze structuur, op onze botten, zodat de spieren kunnen ontspannen. Voel je weer vrij in je lijf.

Het geeft veel ontspanning en vitaliteit en het leert ons om te gaan met de stress in onze omgeving.
Er is geen voorkennis vereist om mee te doen.

Alle activiteiten
Naar top